Qu'aspirez-vous à faire grandir?

🌱 Qu’aspirez-vous à faire grandir? Une affiche pour nourrir ce qui compte

Comme une plante, certaines qualités se développent avec du temps, de l’attention et de petits gestes répétés. Cette affiche invite à réfléchir à ce que l’on souhaite cultiver dans sa vie ou dans une période particulière : davantage de confiance, de patience, d’équilibre, de détermination, d’acceptation ou de lâcher-prise.

La métaphore des plantes rend la réflexion concrète et accessible. Chaque mot est associé à un végétal différent, ce qui permet de parler de croissance sans exiger qu’un changement soit immédiat. L’affiche peut devenir un point de départ pour nommer une intention, observer les progrès et reconnaître les conditions qui aident une qualité à grandir.

Installée dans un bureau, une classe, un local d’intervention ou à la maison, elle offre un rappel calme et positif. Elle peut être utilisée spontanément au début d’une rencontre ou intégrée à une activité plus structurée sur les objectifs personnels et les forces.

📦 Inclus dans cet outil

1 affiche éducative illustrée construite autour de la question « Qu’aspirez-vous à faire grandir? ».
6 qualités représentées par des plantes : détermination, acceptation, équilibre, patience, lâcher-prise et confiance.
Une métaphore visuelle de la croissance pour amorcer une discussion sur les intentions, les efforts et le temps nécessaire au changement.

🎯 Objectif et bénéfices

L’objectif est d’aider la personne à choisir une qualité qu’elle souhaite développer et à réfléchir aux gestes qui pourraient la nourrir. L’affiche soutient l’introspection, la connaissance de soi et la formulation d’une intention positive sans présenter la croissance comme une course ou une obligation de performance.

Elle peut également favoriser des échanges sur les obstacles, les ressources disponibles et les petites réussites déjà présentes. Les mots proposés servent de repères, mais la discussion peut naturellement s’ouvrir à d’autres qualités importantes pour la personne.

👥 Pour qui est-ce fait?

L’affiche convient aux enfants, aux adolescents et aux adultes. Elle peut être utilisée par les intervenantes et intervenants, le personnel scolaire, les professionnels de l’accompagnement, les éducatrices et éducateurs ainsi que les parents.

🛠️ Comment l’utiliser?

Invitez la personne à observer les six plantes et à choisir le mot qui lui parle le plus aujourd’hui. Demandez-lui ensuite ce que cette qualité signifie pour elle, comment elle saurait qu’elle est en train de grandir et quel petit geste pourrait lui offrir de bonnes conditions.

Vous pouvez revenir à l’affiche au fil des rencontres pour suivre l’évolution de cette intention. Une autre option consiste à choisir une qualité en groupe et à nommer ensemble des façons concrètes de la faire vivre dans le quotidien.

💡 Exemple concret d’utilisation

Une adolescente choisit la confiance. Avec son intervenante, elle identifie une situation dans laquelle elle aimerait davantage prendre sa place, puis choisit un petit geste réaliste à essayer cette semaine. À la rencontre suivante, elles utilisent l’image de la plante pour discuter de ce qui a aidé cette confiance à pousser, même légèrement.