🦄 Le Monde de Lili : apprivoiser la quête de perfection avec douceur

Lili est une licorne généreuse qui aimerait réussir tout ce qu’elle entreprend à la perfection. Lorsqu’une erreur survient, qu’un résultat ne correspond pas à ses attentes ou qu’elle craint le regard des autres, la pression peut rapidement prendre toute la place. À travers son univers coloré, cet outil permet d’aborder ces réactions de façon concrète, accessible et rassurante.

Les enfants découvrent d’abord Lili et sa personnalité, puis explorent des situations dans lesquelles son perfectionnisme lui complique la vie : présenter une création, essayer quelque chose de nouveau, se comparer, accepter un résultat imparfait ou composer avec la pression scolaire. Chaque défi devient un point de départ pour réfléchir, mettre des mots sur ce qui se passe et chercher une réponse plus aidante.

Les cartes de stratégies proposent ensuite plusieurs pistes pour relâcher la pression sans renoncer à faire des efforts. L’enfant apprend à distinguer l’excellence de la perfection, à considérer les erreurs comme une occasion d’apprendre et à porter davantage attention au chemin parcouru. Le matériel favorise une animation souple : on peut travailler une situation précise, comparer plusieurs stratégies ou créer une discussion de groupe autour des attentes élevées.

📦 Inclus dans cet outil

• 2 cartes de présentation pour découvrir Lili, sa quête de perfection et la façon dont elle apprend graduellement à regarder les erreurs autrement.
• 6 cartes-défis illustrées mettant Lili devant des situations liées à la peur de se tromper, au regard des autres, à la comparaison et à la pression de réussir.
• 15 cartes de stratégies concrètes pour l’aider à viser des objectifs réalistes, accepter les erreurs, exprimer ce qu’elle ressent, essayer, s’adapter, reconnaître ses efforts et avancer une étape à la fois.
• Les versos assortis aux cartes afin de former un jeu cohérent et prêt à imprimer.
• 1 guide explicatif de 7 pages présentant l’univers de Lili, le déroulement du jeu, les différentes familles de cartes et des repères pour accompagner l’activité.

🎯 Objectif et bénéfices

Cet outil vise à aider l’enfant à reconnaître les pensées et les comportements associés au perfectionnisme, puis à découvrir des façons plus souples de réagir. En travaillant à partir des aventures de Lili, il devient plus facile de parler de la peur d’échouer, de l’anxiété de performance, de l’autocritique ou de la tendance à abandonner lorsqu’un résultat n’est pas parfait.

L’activité soutient le développement de l’autocompassion, de la confiance, de la tolérance à l’erreur et de la persévérance. Elle rappelle aussi qu’apprendre implique des essais, des ajustements et parfois des plans B — et que la valeur d’un enfant ne dépend pas d’un résultat parfait.

👥 Pour qui est-ce fait?

Le jeu convient aux enfants qui se mettent beaucoup de pression, craignent de faire des erreurs, hésitent à essayer de nouvelles choses ou vivent difficilement les résultats imparfaits. Il peut être utilisé par les intervenantes et intervenants, les psychoéducatrices et psychoéducateurs, le personnel scolaire, les éducatrices et éducateurs ainsi que les parents.

🛠️ Comment l’utiliser?

Présentez d’abord Lili à l’aide des cartes prévues à cet effet. Choisissez ensuite une carte-défi et invitez l’enfant à décrire ce que Lili pourrait penser, ressentir ou faire dans cette situation. Parmi les cartes de stratégies, cherchez ensemble celles qui pourraient le mieux l’aider et discutez de la façon de les appliquer.

Pour approfondir, demandez à l’enfant s’il lui arrive de vivre une situation semblable et quelle stratégie il aimerait essayer la prochaine fois. Les cartes peuvent également servir en petit groupe : chaque personne choisit une solution, explique son raisonnement et découvre qu’un même défi peut être abordé de plusieurs façons.

💡 Exemple concret d’utilisation

Un enfant refuse de remettre un travail parce qu’il ne le trouve pas assez beau. L’adulte choisit une aventure de Lili qui évoque une création jugée imparfaite, puis l’enfant sélectionne des stratégies possibles, comme se fixer un objectif réaliste, se concentrer sur le processus ou célébrer ses efforts. Ensemble, ils transforment ces idées en un petit plan qu’il pourra réutiliser lors de sa prochaine production.

🎨 Format du téléchargement

Vous recevez 2 fichiers PDF imprimables en couleur totalisant 25 pages : un document de 18 pages contenant les 23 cartes et leurs versos, ainsi qu’un guide explicatif de 7 pages.

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