🌊 Comprendre ce qui peut se cacher derrière la consommation

Les difficultés liées à la consommation sont souvent remarquées à travers des changements visibles : une consommation excessive, une baisse de motivation, des absences, de l’isolement ou des difficultés à fonctionner au quotidien. Ces manifestations sont importantes, mais elles ne disent pas à elles seules ce que la personne vit intérieurement.

Cette affiche propose un regard en deux temps. La section « Ce qu’on voit » rassemble des signes observables, tandis que la section « Ce qu’on ne voit pas » présente différentes réalités qui peuvent mériter d’être explorées : le besoin de fuir certaines émotions, la honte, le stress, des douleurs non exprimées, un sentiment de vide ou un milieu de vie difficile.

Le visuel aide ainsi à déplacer la conversation du jugement vers la compréhension. Il ne permet pas de poser un diagnostic et ne suppose pas qu’une même cause explique toutes les situations; il sert plutôt de point de départ pour observer avec nuance, ouvrir le dialogue et mieux cibler le soutien nécessaire.

📦 Inclus dans cet outil

• 1 affiche illustrée en couleur divisée entre les manifestations visibles et les réalités possibles à explorer.
• 7 signes observables touchant la consommation, l’envie de consommer, la motivation, les absences, la banalisation, l’humeur, l’isolement et le fonctionnement quotidien.
• 7 pistes sous-jacentes liées notamment à l’évitement émotionnel, à la culpabilité ou la honte, aux douleurs non exprimées, au stress, aux blessures du passé, au sentiment de vide et au milieu de vie.

🎯 Objectif et bénéfices

L’objectif est de soutenir une lecture plus globale de la situation en rappelant que les comportements visibles peuvent coexister avec des besoins, des émotions ou des expériences qui ne se remarquent pas immédiatement. L’affiche facilite une discussion respectueuse et aide à formuler des questions plus ouvertes.

👥 Pour qui est-ce fait?

Cette ressource s’adresse aux intervenants, éducateurs, enseignants, parents et adultes accompagnateurs qui souhaitent aborder les troubles de la consommation avec davantage de nuance et de bienveillance.

🛠️ Comment l’utiliser?

Utilisez l’affiche lors d’une rencontre individuelle, d’une discussion psychoéducative ou d’une activité de sensibilisation. Commencez par nommer les signes observés sans accusation, puis présentez les éléments de la partie inférieure comme des possibilités à explorer avec la personne, selon son rythme et son contexte.

💡 Exemple concret d’utilisation

Une personne s’isole davantage, s’absente fréquemment et banalise sa consommation. L’intervenant s’appuie sur l’affiche pour reconnaître ces changements, puis ouvre la discussion : « Parmi les éléments qu’on ne voit pas toujours, est-ce qu’il y en a un qui ressemble à ce que tu vis en ce moment? »

🎨 Format du téléchargement

Vous recevez 1 fichier PDF de 1 page contenant une affiche en couleur, prête à imprimer.

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