🧠 Mettre des mots simples sur cinq fonctions essentielles du cerveau

Rester concentré malgré les distractions, retenir une consigne pendant qu’on l’exécute, freiner une impulsion, organiser les étapes d’une tâche ou changer de stratégie lorsqu’un plan ne fonctionne pas : toutes ces actions sollicitent les fonctions exécutives. Elles sont présentes dans une foule de situations quotidiennes, même si elles demeurent parfois difficiles à expliquer clairement.

Les fonctions exécutives réunit cinq fonctions sur une affiche visuelle structurée : l’attention, l’inhibition, la mémoire de travail, la planification et la flexibilité cognitive. Chaque colonne propose une définition accessible ainsi que des exemples concrets de ce que cette capacité permet de faire.

Le support aide à dépasser les jugements rapides comme « il ne fait pas d’effort » ou « elle n’écoute pas ». Il offre plutôt un vocabulaire pour observer quelle fonction est mobilisée dans une situation et pour discuter des défis ou des stratégies possibles avec l’enfant, les parents ou l’équipe qui l’accompagne.

📦 Inclus dans cet outil

• 1 affiche psychoéducative illustrée en couleur présentant cinq fonctions exécutives dans des colonnes distinctes.
• Une explication de l’attention, notamment pour rester concentré, écouter une consigne et repérer les détails importants malgré les distractions.
• Des repères sur l’inhibition et la mémoire de travail, comme freiner une impulsion, attendre son tour, garder temporairement une information en tête et suivre plusieurs étapes.
• Des exemples liés à la planification et la flexibilité cognitive : prévoir les étapes et le matériel, gérer son temps, s’ajuster en cours de route, changer de stratégie et considérer un autre point de vue.
• 1 page de références bibliographiques ayant soutenu la création de l’affiche.

🎯 Objectif et bénéfices

L’objectif est de rendre les fonctions exécutives plus concrètes et observables. L’affiche permet de relier un comportement ou une difficulté à une capacité précise, puis de réfléchir au soutien qui pourrait être utile plutôt que de traiter toutes les situations comme un même problème d’attention ou de motivation.

Elle peut également soutenir une démarche de psychoéducation en montrant que plusieurs fonctions travaillent ensemble. Une tâche scolaire, par exemple, peut demander de retenir une consigne, de résister aux distractions, de planifier ses étapes et de s’adapter si une méthode ne fonctionne pas.

👨‍👩‍👧‍👦 Pour qui est-ce fait?

Cette ressource s’adresse aux intervenantes, intervenants, membres du personnel scolaire, parents et enfants qui souhaitent mieux comprendre le rôle des fonctions exécutives dans le quotidien. Le vocabulaire peut être expliqué et adapté par l’adulte selon l’âge et le contexte.

🛠️ Comment l’utiliser?

Présentez une fonction à la fois et reliez-la à une situation familière. Demandez à l’enfant de donner un exemple où cette capacité l’aide déjà, puis un moment où elle lui demande davantage d’effort. L’affiche peut ensuite demeurer visible afin de reprendre les mêmes mots lors d’une tâche ou d’une discussion.

En équipe ou avec les parents, utilisez les colonnes pour préciser les observations. On peut ainsi distinguer une difficulté à commencer et organiser une tâche d’une difficulté à retenir les consignes ou à s’ajuster devant un changement.

💡 Exemple concret d’utilisation

Un élève oublie plusieurs étapes d’un travail et s’arrête fréquemment. L’intervenante consulte l’affiche avec lui : ils reconnaissent que la mémoire de travail est sollicitée pour garder les étapes en tête et que la planification aide à les mettre dans le bon ordre. Ils choisissent ensuite un soutien concret, comme une courte liste visuelle à cocher.

🎨 Format du téléchargement

Vous recevez 1 fichier PDF en couleur de 2 pages, au format horizontal : une affiche éducative et une page de références bibliographiques.

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