🐒 Max Découvre le TDAH – Comprendre ses défis et trouver des stratégies qui aident
Max est un petit singe curieux, enthousiaste et rempli d’énergie. Il aime grimper, courir et explorer, mais il remarque aussi que certaines situations sont plus difficiles pour lui : rester concentré, terminer une tâche, attendre son tour, se souvenir de ses affaires ou ralentir lorsque son énergie déborde.
À travers une histoire illustrée et bienveillante, l’enfant suit Max dans sa découverte du TDAH. Le récit présente des expériences concrètes vécues à la maison et avec les autres, puis montre comment une rencontre avec un spécialiste aide Max et ses parents à mieux comprendre son fonctionnement. Le message demeure rassurant : Max reste exactement lui-même et peut apprendre des moyens qui lui conviennent.
Après l’histoire, le cahier invite l’enfant à faire des liens avec son propre quotidien. Un questionnaire simple lui permet de reconnaître certaines situations, puis des stratégies concrètes l’aident à réfléchir à ce qu’il pourrait essayer pour mieux s’organiser, se concentrer, gérer son énergie et communiquer.
📦 Inclus dans cet outil
- Une histoire illustrée de 8 pages dans laquelle Max découvre ce qu’est le TDAH et comprend certaines de ses expériences quotidiennes.
- Un questionnaire de réflexion comportant 6 situations à cocher Oui ou Non pour aider l’enfant à faire des liens avec son propre vécu.
- 6 stratégies concrètes portant sur l’utilisation d’un minuteur, les rappels, la respiration avant de parler, les petits objectifs, l’activité physique et la réduction des distractions.
- Une fiche personnelle où l’enfant peut noter les idées et astuces qui l’aident à se concentrer, à rester calme ou à terminer ce qu’il commence.
- Deux pages expliquant le déroulement de l’activité ainsi qu’une page de références.
🎯 Objectif et bénéfices
L’objectif est d’aider l’enfant à mieux comprendre certaines manifestations associées au TDAH sans le réduire à ses difficultés. L’histoire normalise son expérience, met des mots sur ce qu’il peut vivre et souligne qu’il existe différentes façons de s’aider au quotidien.
Les activités favorisent l’auto-observation et permettent de passer progressivement de la compréhension à l’action. L’enfant peut reconnaître les situations qui lui ressemblent, découvrir plusieurs stratégies et choisir celles qu’il souhaite tester avec le soutien d’un adulte.
👨👩👧👦 Pour qui est-ce fait?
Cette ressource s’adresse aux enfants qui vivent avec un TDAH ou qui se reconnaissent dans des défis liés à l’attention, à l’impulsivité, à l’agitation ou à l’organisation. Elle peut être utilisée par les parents, le personnel enseignant, les éducatrices et éducateurs ainsi que les intervenantes et intervenants.
Elle convient à une rencontre individuelle, à un accompagnement familial, à une activité psychoéducative ou à une discussion en petit groupe.
🛠️ Comment l’utiliser?
Lisez d’abord l’histoire avec l’enfant et prenez le temps de discuter des passages qui lui ressemblent. Complétez ensuite le questionnaire sans chercher à établir un diagnostic : il sert à soutenir la réflexion et à ouvrir le dialogue.
Présentez les stratégies une à une et choisissez-en une à expérimenter dans une situation précise. Après quelques essais, revenez sur ce qui a aidé et utilisez la fiche personnelle pour conserver les astuces les plus utiles.
💡 Exemple concret d’utilisation
Un enfant indique qu’il oublie souvent ce qu’il doit faire. Après avoir lu la stratégie correspondante, il choisit de préparer une petite liste avec un adulte. Ils testent ce rappel pendant quelques jours, puis notent sur la fiche personnelle si cette méthode l’aide à compléter sa routine.
🎨 Format du téléchargement
Vous recevez 1 fichier PDF couleur de 17 pages comprenant la couverture, le déroulement, l’histoire illustrée, le questionnaire, les stratégies, la fiche personnelle et les références.
Produit numérique à télécharger. Aucun article physique ne sera expédié.
