🧠 Petit cerveau : sensibiliser à l’exposition aux écrans avant 2 ans

Durant les deux premières années, le jeune enfant découvre le monde principalement à travers ce qu’il voit, entend, touche, ressent et expérimente dans ses relations. Cet ensemble de quatre affiches donne la parole à un petit cerveau en plein développement pour expliquer pourquoi les expériences vécues directement occupent une place importante dans ses apprentissages.

Les affiches présentent d’abord la période de 0 à 2 ans comme un moment de grande transformation, où le cerveau forme de nombreuses connexions en fonction de son environnement. Elles illustrent ensuite ce qui peut être moins présent lorsqu’un tout-petit passe souvent du temps devant un écran : la stimulation de ses sens, le langage partagé, l’exploration, le mouvement et les moments de connexion avec les adultes.

La dernière affiche met de l’avant les expériences dont le petit cerveau dit avoir besoin : des contacts humains, du jeu libre, de l’exploration physique, la découverte de son environnement et des interactions chaleureuses. Le personnage attachant et le langage accessible permettent d’aborder le sujet avec les parents de façon visuelle et concrète.

📦 Inclus dans cet outil

• 4 affiches illustrées et colorées portant sur l’exposition aux écrans de 0 à 2 ans.
• Une introduction adressée aux parents sur l’importance accordée aux expériences sans écran durant cette période.
• Une explication simple de la transformation du cerveau et des connexions qui se construisent à partir de ce que l’enfant vit, voit, entend et ressent.
• Une affiche présentant ce qui peut être moins sollicité devant un écran : les sens, le langage, l’exploration, le mouvement et les moments relationnels.
• Une affiche regroupant les besoins mis de l’avant : contacts humains, jeu libre, exploration de l’environnement, activité physique et interactions chaleureuses.

🎯 Objectif et bénéfices

L’objectif est de soutenir une discussion sur la place des écrans dans le quotidien des tout-petits et sur les expériences à préserver autour d’eux. La ressource aide à déplacer la conversation vers ce que l’enfant peut vivre activement : bouger, explorer, jouer et entrer en relation. Elle constitue un support de sensibilisation et ne remplace pas les recommandations personnalisées d’un professionnel de la santé.

👨‍👩‍👧‍👦 Pour qui est-ce fait?

Ces affiches s’adressent aux parents de jeunes enfants, éducateurs, intervenants et professionnels de la petite enfance qui souhaitent aborder l’exposition aux écrans avant 2 ans avec un support clair et visuel.

🛠️ Comment l’utiliser?

Présentez les affiches dans l’ordre afin de suivre le fil du message : l’importance de la période, la transformation du cerveau, les expériences qui risquent d’être moins présentes et les besoins à favoriser. Utilisez ensuite les dernières pistes pour demander aux parents quelles activités de contact, de jeu, de mouvement ou d’exploration font déjà partie de leur quotidien et lesquelles pourraient être ajoutées.

💡 Exemple concret d’utilisation

Lors d’une rencontre en milieu de garde, une éducatrice montre les quatre affiches aux parents. Plutôt que de s’arrêter uniquement au temps d’écran, elle leur propose de choisir une expérience directe à mettre davantage en valeur cette semaine, comme jouer au sol, explorer dehors ou prendre un moment d’échange sans distraction.

🎨 Format du téléchargement

Vous recevez 1 fichier PDF de 4 pages, en couleur, prêt à imprimer ou à consulter à l’écran.

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