🍇 La salade de fruits de l’estime de soi – 16 cartes pour reconnaître ce que l’enfant porte de beau

L’estime de soi se construit aussi lorsque l’enfant prend le temps de reconnaître ses forces, ses efforts, ses qualités et ses petites victoires. La salade de fruits de l’estime de soi transforme cette réflexion en une activité colorée composée de cartes-fruits à choisir une à une.

Chaque carte présente une question ouverte. Les thèmes abordés invitent notamment l’enfant à parler de sa fierté, de ses qualités, de ce qu’il aime chez lui, de ses rêves, de ses personnes de confiance, de sa persévérance, de ses apprentissages et des activités dans lesquelles il se sent compétent.

Le matériel est accompagné d’un court déroulement : les cartes peuvent être placées au centre de la table, visibles ou face cachée selon l’âge de l’enfant. Celui-ci choisit un fruit, puis peut répondre oralement, écrire sa réponse ou la dessiner. Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise réponse à trouver.

📦 Inclus dans cet outil

• 1 document de présentation et de déroulement de 2 pages : une page couverture et une page expliquant comment préparer les cartes, inviter l’enfant à choisir un fruit et accueillir sa réponse.
• 16 cartes-question illustrées sur le thème des fruits, disposées à raison de deux cartes par page pour l’impression.
• 16 versos de cartes assortis, également disposés deux par page, afin de préparer les cartes recto verso.
• Des questions ouvertes sur l’estime de soi couvrant les forces, les qualités, les réussites, les efforts, la fierté, les rêves, les relations aidantes, la persévérance, l’apprentissage à partir des erreurs, l’unicité et le sentiment de compétence.
• Trois façons de répondre proposées dans le déroulement : oralement, par écrit ou par un dessin.

Le téléchargement se présente sous la forme de 1 archive ZIP contenant 2 fichiers PDF totalisant 18 pages : un document de 2 pages et un document de cartes de 16 pages.

🎯 Objectif et bénéfices

L’objectif est d’aider l’enfant à porter son attention sur des expériences et des caractéristiques positives qui lui appartiennent. Les questions ne demandent pas simplement « Est-ce que tu t’aimes? » : elles proposent plusieurs portes d’entrée, ce qui peut rendre la réflexion plus accessible.

Le choix d’une carte ajoute une dimension ludique tout en laissant de la place à une réponse personnelle. L’adulte peut approfondir doucement ce que l’enfant nomme, l’aider à donner un exemple ou accueillir un silence sans chercher à obtenir la « bonne » réponse.

Les cartes peuvent aussi révéler des aspects qui méritent d’être soutenus. Si l’enfant a de la difficulté à reconnaître une qualité ou une réussite, l’adulte peut l’accompagner avec des observations concrètes plutôt que de répondre entièrement à sa place.

👨‍👩‍👧‍👦 Pour qui?

Cette activité s’adresse aux enfants qui peuvent participer à une réflexion sur leurs forces, leurs efforts, leurs relations et ce qui les rend uniques. Elle peut être utilisée par les parents, les enseignantes et enseignants, les éducatrices et éducateurs, les intervenantes et intervenants ainsi que les professionnelles et professionnels qui souhaitent soutenir la connaissance de soi et l’estime de soi.

Le choix entre une réponse orale, écrite ou dessinée permet d’adapter l’activité au niveau de langage, au rythme et aux préférences de l’enfant.

🛠️ Comment l’utiliser?

Imprimez les pages de cartes, puis découpez les rectos et les versos. Assemblez-les selon votre méthode d’impression et de finition. Le papier, l’encre, les ciseaux, la colle ou le matériel de plastification ne sont pas inclus.

Placez les fruits au centre de la table, face visible ou cachée. Invitez l’enfant à en choisir un et lisez la question avec lui. Laissez-le répondre oralement, par écrit ou par un dessin, puis posez une question de relance seulement si cela soutient sa réflexion. Le fichier fournit le déroulement principal; il ne contient pas une banque de variantes supplémentaires.

💡 Exemple concret d’utilisation

Un enfant choisit une carte sur ce qui le rend fier aujourd’hui. Il répond d’abord qu’il ne sait pas. L’adulte lui laisse du temps, puis lui propose de repenser à sa journée. Il nomme finalement avoir aidé un camarade. L’adulte l’invite à expliquer ce qu’il a fait et quelle qualité cette action montre chez lui.

🎨 Format du téléchargement

Vous recevez 1 archive ZIP contenant 2 fichiers PDF totalisant 18 pages : 2 pages de présentation et de déroulement, ainsi que 16 pages de cartes à imprimer et à découper.

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