Les Petits Volcans - Gestion de la colère

Le « Cahier d’Intervention : Les Petits Volcans – Gestion de la Colère » se présente comme un guide complet pour accompagner les enfants dans l’apprivoisement de leur colère.

Ce cahier interactif, composé de 10 pages, propose des stratégies pratiques et engageantes, visant à prévenir les crises de colère et à favoriser une gestion émotionnelle saine.

Les pages interactives et jeux facilitent une réflexion personnelle sur les symptômes physiques de la colère, les stratégies d’apaisement, et offrent des solutions individuelles pour retrouver le calme.

Utilisation de l’Outil : L’approche préconisée encourage l’enseignement de techniques de calme pendant les moments sereins pour anticiper les épisodes de colère. Les recommandations incluent une communication empathique, le maintien d’une routine quotidienne, et l’appréciation positive des comportements calmes. Le cahier encourage également la reconnaissance des émotions et offre des outils d’auto-évaluation, permettant à l’enfant de s’impliquer activement dans sa propre gestion émotionnelle.

Contenu du Cahier :

6 Stratégies pour Apaiser la Colère des Petits Volcans : Le guide propose plusieurs conseils concrets pour aider l’enfant à prévenir et gérer ses épisodes de colère.
Grille d’Auto-Évaluation de la Colère : Le cahier propose une grille avec cases à cocher permettant à l’enfant d’évaluer lui-même son niveau de colère, favorisant ainsi une prise de conscience personnelle.
Symptômes Physiques de la Colère : Le guide identifie les différents symptômes physiques de la colère et propose un jeu de découpage aidant l’enfant à reconnaître les signes avant-coureurs.
Stratégies qui Apaisent Mon Petit Volcan Intérieur : L’outil offre une liste de stratégies variées, et un jeu qui invite les enfants à identifier, et noter les différentes stratégies qui aident à apaiser leur volcan intérieur.

Le « Cahier d’Intervention : Les Petits Volcans – Gestion de la Colère » se positionne comme un compagnon interactif, guidant les enfants vers une compréhension approfondie de leurs émotions et leur apprenant des techniques pratiques pour apaiser leur volcan intérieur.

Ce guide, conçu avec soin, favorise l’autonomie émotionnelle et contribue au développement de compétences clés dans la gestion des émotions chez les enfants.