🍊 Trois questions pour explorer son réseau de soutien

Savoir que l’on peut compter sur quelqu’un est important, mais il n’est pas toujours facile de nommer les personnes qui composent réellement son réseau. Découverte Cercle Social – 3 cartes gratuites propose trois questions simples pour amorcer cette réflexion.

Les cartes invitent la personne à identifier à qui elle peut demander de l’aide, avec qui elle peut partager ses préoccupations en confiance et quels amis sont présents lorsqu’elle en a besoin. Ces questions ouvrent naturellement la porte à une conversation sur le soutien, la confiance et la qualité des relations.

Ce petit ensemble gratuit permet de découvrir le format des cartes tout en offrant une activité immédiatement utilisable en rencontre individuelle, en famille ou avec un petit groupe.

📦 Inclus dans cet outil

• 3 cartes-question couleur à imprimer sur le thème du cercle social.
• 3 rectos décoratifs correspondants portant le titre de la collection.
• Des questions portant sur trois aspects précis : demander de l’aide, se confier en toute confiance et reconnaître les amis sur lesquels on peut compter.

🎯 Objectif et bénéfices

L’objectif est d’aider la personne à prendre conscience des soutiens déjà présents dans son entourage et à préciser la fonction de certaines relations. Les cartes peuvent faire émerger autant des ressources rassurantes que des besoins de soutien encore peu comblés.

Le format question-réponse favorise l’expression personnelle sans exiger une longue activité écrite. Il permet à l’adulte accompagnateur de relancer la discussion, de nuancer les réponses et d’explorer ce qui rend une relation sécurisante et fiable.

👨‍👩‍👧‍👦 Pour qui est-ce fait?

Les cartes peuvent être utilisées avec des enfants, des adolescents ou des adultes, en adaptant les relances à leur âge. Elles conviennent aux parents, aux intervenantes et intervenants, au personnel scolaire ainsi qu’aux professionnels qui souhaitent aborder le réseau social et la recherche d’aide.

🛠️ Comment l’utiliser?

Imprimez les deux pages, découpez les cartes et assemblez les rectos et les questions correspondantes. Vous pouvez les plastifier pour les réutiliser. Faites piger une carte à la fois et laissez à la personne le temps de réfléchir avant d’approfondir sa réponse.

Évitez de présumer qu’elle possède déjà toutes les ressources évoquées. Si une question révèle un manque de soutien, utilisez cette information avec sensibilité pour identifier les personnes ou services auxquels elle pourrait éventuellement se référer.

💡 Exemple concret d’utilisation

En rencontre, un enfant répond qu’il peut demander de l’aide à son enseignante, mais qu’il ne sait pas à quel ami confier une inquiétude. L’intervenante explore avec lui la différence entre un camarade de jeu et une personne de confiance, puis l’aide à nommer d’autres adultes accessibles.

🎨 Format du téléchargement

Vous recevez 1 fichier PDF imprimable en couleur de 2 pages permettant de créer 3 cartes recto verso.

Produit numérique gratuit à télécharger. Aucun article physique ne sera expédié.