🎯 Plus les émotions s’accumulent, plus ma balloune gonfle ! – Affiche éducative 🎯
Cette affiche visuelle et colorée est un incontournable pour toute personne souhaitant aider les enfants à mieux comprendre, reconnaître et réguler leurs émotions. Elle illustre parfaitement l’accumulation émotionnelle à travers la métaphore de la balloune qui se gonfle à mesure que les émotions sont refoulées… jusqu’à l’explosion !
Facile à comprendre même pour les plus jeunes, cette affiche propose un repère clair en cinq niveaux : de l’état de calme jusqu’à l’explosion. Chaque étape est représentée par une illustration expressive et des phrases simples qui permettent aux enfants de se situer eux-mêmes dans leur ressenti, favorisant ainsi une prise de conscience précieuse.
💡 Utilisée régulièrement, elle devient un outil de référence puissant dans le développement de l’intelligence émotionnelle. Les enfants apprennent à reconnaître les signaux internes de surcharge émotionnelle et à agir avant qu’il ne soit trop tard. C’est un point de départ idéal pour ouvrir des discussions ou introduire des stratégies de régulation.
📌 Contenu de l’affiche :
5 niveaux visuellement représentés : Calme, Un peu remplie, Gonflée, Prête à éclater, Explosion
Une description claire et concise pour chaque niveau
Des couleurs distinctes pour soutenir l’identification visuelle
Un format imprimable, parfait pour les murs de classe, bureaux d’intervention ou chambres d’enfants
🎯 Que ce soit à l’école, en service de garde, en intervention ou à la maison, cette affiche est un outil psychoéducatif essentiel pour accompagner les enfants (environ 3 à 10 ans) dans l’identification de leurs émotions. Les intervenants, parents et enseignants pourront l’utiliser comme support visuel avant de proposer une stratégie de retour au calme, ou encore pour évaluer l’état émotionnel d’un enfant en début de séance ou de journée.
🧠 Suggestions d’utilisation :
Demandez à l’enfant : « Où en est ta balloune aujourd’hui ? »
Associez l’affiche au jeu éducatif La balloune des émotions pour créer une intervention complète
Encouragez les enfants à nommer ce qu’ils ressentent selon leur niveau
Créez une routine quotidienne en classe ou à la maison pour “faire le point” avec la balloune
🎨 Le design a été pensé pour plaire aux enfants : des couleurs douces, des visages expressifs et une lecture intuitive. L’affiche attire naturellement le regard et crée un environnement propice à l’expression émotionnelle.
Téléchargez Plus les émotions s’accumulent, plus ma balloune gonfle ! dès maintenant et intégrez cet outil visuel indispensable à votre pratique ou votre quotidien familial.
