Ce que je souhaite améliorer

Une affiche illustrée proposant neuf pistes pour choisir un objectif d’amélioration lié aux réactions, aux relations, à la confiance, à l’écoute, au stress ou à l’organisation.

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🌱 Mettre un objectif d’amélioration en mots et en images

« Ce que je souhaite améliorer » est une affiche illustrée qui présente neuf domaines concrets pouvant devenir des objectifs personnels. Les thèmes touchent autant les réactions, les relations et l’écoute que la confiance, l’organisation et la capacité à essayer de nouvelles choses.

Chaque idée est associée à un pot et à une plante colorée, ce qui donne à l’ensemble une image de croissance progressive. L’affiche permet de parcourir plusieurs possibilités, de repérer celle qui ressemble le mieux au besoin du moment et d’amorcer une discussion sur ce que la personne aimerait faire évoluer.

📦 Inclus dans cet outil

  • 1 affiche illustrée « Ce que je souhaite améliorer »
  • 9 pistes d’amélioration : ma façon de réagir quand je suis en colère; mon respect des consignes; ma façon de régler les conflits; ma confiance en moi; me faire de nouveaux amis; mon écoute en classe; apaiser mon stress et mon anxiété; mon organisation et ma planification; ma capacité à essayer de nouvelles choses
  • Neuf illustrations de pots et de plantes associées aux thèmes
  • 1 fichier PDF couleur de 1 page, prêt à télécharger et à imprimer

🎯 Objectif et bénéfices

L’affiche vise à faciliter le choix d’un objectif en proposant des formulations déjà accessibles et variées. Elle peut aider une personne à préciser ce qu’elle souhaite travailler, plutôt que de rester devant une question très large comme « Qu’aimerais-tu améliorer? ».

Le document ne contient pas de plan d’action, de questionnaire, de grille de suivi, de consigne ou d’exercice à remplir. Il sert de support visuel pour choisir un thème et lancer une réflexion; les étapes, stratégies et suivis doivent être construits séparément selon la situation.

👨‍👩‍👧‍👦 Pour qui est-ce fait?

Cette ressource peut soutenir les parents, les enseignants, les éducateurs et les intervenants qui souhaitent discuter d’un objectif personnel avec une personne accompagnée. L’affiche utilise notamment les formulations « écoute en classe » et « me faire de nouveaux amis », mais le fichier ne précise aucun âge, diagnostic ou contexte clinique. L’accompagnement doit donc être adapté aux besoins et au niveau de compréhension de la personne.

🛠️ Comment l’utiliser?

Présentez l’affiche dans son ensemble, puis prenez le temps de lire les neuf possibilités. Invitez la personne à choisir un thème qui lui semble important maintenant et à expliquer ce qui motive son choix. L’adulte peut ensuite l’aider à transformer ce souhait en une petite prochaine étape observable et réaliste.

Vous pouvez garder l’affiche visible pour revenir au thème choisi lors d’une rencontre ultérieure. Cette façon de l’utiliser est une suggestion d’accompagnement; aucun outil de suivi additionnel n’est compris dans le téléchargement.

💡 Exemple concret d’utilisation

Une personne choisit « mon organisation et ma planification ». L’adulte lui demande dans quel moment cette difficulté est la plus présente, puis ils déterminent ensemble une seule action à essayer, comme préparer le matériel nécessaire avant de commencer une tâche. Lors du prochain échange, ils peuvent reprendre l’affiche et vérifier si le même objectif demeure prioritaire.

🎨 Format du téléchargement

Vous recevez 1 fichier PDF couleur de 1 page contenant l’affiche illustrée et ses neuf pistes d’amélioration.

Produit numérique à télécharger. Aucun article physique ne sera expédié.

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