Adolescents

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  Se questionner pour éviter de se comparer

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  Les écrans et le sommeil

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  Ce qui se cache sous l’anxiété

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  À la découverte de soi

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  Les Journées grises

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  Le baromètre des ressentis émotionnels

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  Les bienfaits de l’activité physique

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  Les Thermomètres d’Auto-Évaluation

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  Stratégies pour apaiser l’anxiété

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  Une tasse de positivi-thé – Printemps

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  AMOUR – Acronyme pour cultiver les liens positifs

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  Les Piliers d’une Amitié Positive

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  Favoriser l’estime de soi – Cartes gratuites

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  Des façons simples de dire non à la consommation

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  Apaiser l’anxiété : 5-4-3-2-1

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  Stratégies pour favoriser un meilleur sommeil

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  Ce qui se cache sous les comportements d’opposition

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  La colère de Flambette

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  La roue anti-procrastination

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  Le Cercle d’Activités pour Déconnecter – Automne

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  Les cercles des relations

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  Fuir, attaquer ou figer

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  Les effets négatifs de la vapoteuse

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• 

  Les bienfaits du renforcement positif

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• 

  J’ai échoué

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  Cercle de l’introspection

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  Les bases d’une relation thérapeutique

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  Les excuses sont importantes

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  Apaiser l’Anxiété

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  Lexique des adolescents

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  Les Réseaux Sociaux – Cahier d’Accompagnement

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  Le sommeil c’est vital

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  Quand la Pression des Notes Affecte l’Apprentissage

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  Passé – Présent – Futur : Comprendre et gérer ses pensées

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  Une tasse de positivi-thé – Automne

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  Chemin de la prise de décision

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  Les cartes des émotions avec Léo

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  Je lâche prise, parce que je n’ai pas de contrôle sur…

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  L’intimidation laisse des marques

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  Apaiser son stress des examens – Trucs de pro

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  Le Cercle Vicieux du TOC

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  Ma liste avant de quitter la maison

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  L’importance de réparer ses gestes après un conflit

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  Stop à la procrastination

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  Découverte Cercle Social – 3 cartes gratuites

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  Ce qui se cache sous le oui

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  La météo de mon cœur

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  Lampe de poche bienveillante

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  Symptômes Physiques de la Tristesse – Ado

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  Recherche de l’attention

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