Gestion du stress

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  Questionner les pensées anxieuses – Été

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  Henri le Cerveau – Planification et Organisation

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  Cercle de l’anxiété

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  Le masque social

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  Pleine Conscience – Loup et Koala

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  Les Faibles Résultats Scolaires

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  Baignoire du stress – Cartes et cahier

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  Apaiser l’Anxiété du Retour à l’École

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  Le Cerveau et les Écrans

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  Des façons simples de dire non à la consommation

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  Les bienfaits de la musique sur le bien-être

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  Le Stress de la Fin d’Année Scolaire avec Abby l’Ânesse

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  Les Thermomètres d’Auto-Évaluation

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  Les effets négatifs de la vapoteuse

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  Questionner les pensées anxieuses

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  Reconnaître les émotions et les besoins

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  Les super-pouvoirs du stress

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  Le Stress au Travail

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  Le petit cerveau et le changement d’heure de Novembre

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  Active ta bougeotte avec Turbo l’Escargot

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  Comprendre sa baignoire du stress

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  Ce qui se cache sous l’anxiété de séparation

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  Les tasses de Positivi-thé

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  Les enfants… des éponges de leur environnement

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  La colère de Flambette

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  Les émotions – 48 cartes pour les petits, les ados et les aînés

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  Accepter les erreurs avec Balou

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  Ce qui se cache sous la dépression saisonnière

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  Mes outils de base en toute simplicité

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  Ce qui se cache sous les difficultés académiques

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  Mieux s’organiser pour mieux se concentrer

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  L’Alpha-Bête des stratégies

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  Les bienfaits du renforcement positif

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• 

  Le triangle des pensées négatives

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  Spongia l’éponge hypersensible

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  Cahier d’accompagnement – Réduire l’anxiété

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  Le Monde de Éti – Castor Timide

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  Les bienfaits de la respiration

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  Phrases pour me calmer lors d’un examen

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  Passé – Présent – Futur : Comprendre et gérer ses pensées

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  Mots doux pour réchauffer son cœur de parent

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  Fuir, attaquer ou figer

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  La baignoire du stress

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  Phrases rassurantes pendant un examen

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  Démotivation scolaire

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  Mes sentiments, mes besoins, mes stratégies

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  En Route vers l’École – Stratégies pour Diminuer l’Anxiété

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  Lorsqu’un Enfant Vit de l’Anxiété

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• 

  Ce qui se cache sous la procrastination

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  La technique Pomodoro

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