Adultes

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  Se questionner pour éviter de se comparer

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  Dose d’amour pour ceux qui vivront Noël différemment

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  Baignoire du stress – Cartes et cahier

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  L’anxiété – Ce qu’elle aime et n’aime pas

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  Mots négatifs envers soi-même

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  Une tasse de Positivi-thé – Noël

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  Les Journées grises

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  L’effet Mirroir

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  Je fais rien

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  Le conflit de loyauté

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  Le filtre de la communication

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  Le cycle de la procrastination

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  La baignoire du stress

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  Ce qui se cache sous l’anxiété

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  Une tasse de Positivi-thé

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  Une tasse de positivi-thé – Novembre

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  Lâcher prise – Relativiser et voir autrement

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  Apaiser l’anxiété – Une stratégie à la fois

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  La roue anti-procrastination

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  Comprendre sa baignoire du stress

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  Les bienfaits de la respiration

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  Un toast à vous – éducatrices de la petite enfance

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  Stratégies pour apaiser l’anxiété – 2 cartes gratuites

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  Je ne suis pas capable

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  L’acceptation émotionnelle

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  Ton corps plus qu’un physique

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  Une tasse de positivi-thé – Printemps

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  Le cycle de l’évitement

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  Les 4 styles parentaux

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  Un toast pour la fête des mères

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  Cartes de la découverte – CERCLE SOCIAL

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  Je porte un toast… à cette fin d’année

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  Le pouvoir du contrôle

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  Je lâche prise, parce que je n’ai pas de contrôle sur…

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  Les impacts des réseaux sociaux

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  S’accorder son propre pardon

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  Soleil du syndrome de Gilles de la Tourette

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  Attentes trop élevées

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  Prévention Suicide – Oser Poser les Questions

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  TDAH en version positive

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  Le Cycle de la Dépendance

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  Ce qui se cache sous les conflits familiaux

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  Derrière le silence se cache parfois…

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  Une tasse de positivi-thé – Automne

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  Les besoins de sommeil au cours de la vie

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  Mon hygiène de vie – les questions

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  Les petits bonheurs de la saison froide

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  Lampe de poche bienveillante

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  Mieux s’organiser pour mieux se concentrer

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  Stratégies pour favoriser un meilleur sommeil

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